Pelaamisen yllättävät hyödyt

Pelaaminen on yleistynyt merkittävästi useissa sosiaalisissa luokissa. Siitä puhutaan paljon, ja kuten mihin tahansa uuteen ilmiöön, siihenkin liittyy epäilyksiä ja pelkoja. Pelaamisella voi olla kuitenkin monia positiivisia vaikutuksia mielenterveyteen ja jopa omien taitojen kehitykseen – jokainen pelaaja tietää tämän jo varmasti. Pelit voivat olla osa tasapainoista elämää. Niistä voi oppia käytännön kannalta hyödyllisiä taitoja, ja ne voivat tarjota mukavan rentoutumishetken niin nuorille kuin aikuisillekin. Vaikka tietokonepeleistä puhutaan paljon, on pelaaminen itsessään ikivanha osa ihmiskulttuuria. Erilaisilla peleillä on erilaisia vaikutuksia – lue, millaisilla peleillä kehität omia kykyjäsi.

Kognitiiviset kyvyt paranevat

Pelaaminen kehittää tilan hahmottamista, huomiokykyä ja tarkkaavaisuutta, sillä pelatessa joutuu reagoimaan ympäristöön ja tarkkailemaan sitä. Etenkin kolmiulotteiset peliympäristöt parantavat kognitiivisia kykyjä; esimerkiksi Sims ja useimmat ensimmäisen persoonan ammuntapelit ovat tällaisia, mutta myös monissa perinteisissä lautapeleissä joutuu ratkomaan ongelmia ja miettimään strategioita. Pelaaminen saattaa myös lisätä luovuutta ja ongelmanratkaisutaitoja, joskin tieteellinen näyttö on epävarmaa. Ongelmanratkaisusta nauttivat ihmiset saattavat yksinkertaisesti tykätä peleistä enemmän.

Kielitaito kehittyy

Monet pelaajat huomaavat nopeasti, että pelatessa kehittyy myös kielitaito. Useimmat pelit ovat saatavilla englanniksi ja niihin liittyvä kulttuuri on englanninkielistä. Kielitaito kehittyy lähes huomaamatta, kun sitä kieltä käytetään työkaluna pelissä etenemiseen. Etenkin rooli- ja seikkailupeleissä pääsee käyttämään englantia. World of Warcraft ja muut massiiviset monen pelaajan verkkopelit ovat hyvä esimerkki tällaisista peleistä; niissä jutellaan muille pelaajille ja tehdään usein tiimityötä.

Lisää vuorovaikutusta

Vuorovaikutus kuuluu ihmisluontoon, ja se auttaa oppimaan uusia asioita. Pelien avulla voi lisätä vuorovaikutusta; lautapelejä voi harrastaa ystävien kanssa – mutta myös introvertin on mahdollista saada lisää vuorovaikutusta elämään pelaamalla vuorovaikutukseen perustuvia pelejä.

Sosiaaliset taidot kehittyvät

Kielitaito kehittyy parhaiten sosiaalisessa kanssakäymisessä, jota peleissä on usein paljonkin. Pelit tarjoavat alustan, jolla ujotkin voivat parantaa sosiaalisia taitojaan ja saada ystäviä. Pelejä pelataan myös usein ystävien kanssa, joten yhteistoimintaan on opittava; yksinpelaajat ovat vähemmistö pelaajien parissa. Tutkimusten mukaan yhteistyötä vaativia pelanneet ovat muita alttiimpia ottamaan muut huomioon toiminnassaan. Roolipelit ja seikkailupelit ovat jälleen hyviä esimerkkejä sosiaalisista peleistä – mutta myös työpaikan yhteinen pokeri-ilta voi olla esimerkki sosiaalisesta pelitilanteesta. Kielitaito ja sosiaaliset taidot voivat yhdessä ja erikseen olla hyödyksi niin työelämässä kuin omassakin elämässä.

Auttaa rentoutumaan

Pelaamisella voi vähentää stressiä, saada miellyttäviä kokemuksia ja tuntea positiivisia elämyksiä. Pelaaminen voi olla osa tasapainoista arkea ja auttaa unohtamaan esimerkiksi työkiireet tai muut ongelmat hetkeksi. Tähän käy mikä tahansa peli, josta pitää; suosittuja vaihtoehtoja ovat esimerkiksi lautapelit, videopeli ja rpg-pelit.

Tunnetaidot kehittyvät

Pelaaminen kehittää myös tunnetaitoja: peleissä vastaan tulevat pettymykset ja haasteet auttavat ymmärtämään, miten käsitellä omaa pettymystä. Tämä on hyödyllinen taito etenkin lapsille. Pelit opettavat yleensä lisäksi sinnikkyyttä, kun omiin päämääriin pääseminen vaatii useita yrityskertoja. Samalla saa itseluottamusta, kun oppii, että yrittämällä voi päästä omiin tavoitteisiinsa. Opetuspelit auttavat näiden taitojen kehittymisessä, mutta näitä ominaisuuksia vaaditaan lähes mitä tahansa peliä pelatessa.

Motoriset taidot voivat kohentua

Yhä useammat pelaavat esimerkiksi Wiin avulla pelejä, jotka vaativat fyysistä kuntoa, tasapainoa ja koordinaatiotaitoja. Monissa tutkimuksissa onkin todettu, että näiden pelien avulla voi kehittää kuntoa miellyttävällä tavalla. Joissakin peleissä myös soitetaan instrumentteja, mikä kehittää hienomotorisia taitoja hyvin käytännöllisellä tavalla. Pelaajat usein myös osaavat kirjoittaa nopeasti ja käyttää laitteita sujuvasti ja tehokkaasti.